أهلا وسهلا بك إلى منتديات نحب الله والرسول.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!!



 
اعلان

تــابــع كـل جـديــد عـلــى الـفـيــس بــوك فـقـط                    بـإعـجــابـك لـصـفـحـتـنــا

Powered By | منتديات نحب الله والرسول





شاطر

أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! Emptyالإثنين يناير 07, 2013 4:15 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مؤسس المنتدى
الرتبه:
مؤسس المنتدى
الصورة الرمزية

عبد الكريم

البيانات
ذكر
عدد المساهمات : 33328
تاريخ الميلاد : 22/08/1979
تاريخ التسجيل : 29/08/2012
العمر : 45
الموقع : http://www.islamiy.com
•السـاعـة الـان•~| :
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : 100%

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!!
انشرالموضوع




أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!!







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



أفضل الأطعمه لتطهير الكبد !!

أفضل الأطعمة لتطهير الكبد
يعد الكبد من أكثر أعضاء الجسم نشاطا كما يعد ثاني أعضائه من حيث تنوع المهام فهو يقوم بدور كبير في تنظيم السكر في الدم و تخليص الجسم من الإلتهاب كما أنه المسؤول عن تنظيم الدهون
و توازن بعض الهرمونات و يلعب دورا مساعدا في عملية الهضم
و بسبب كل هذه الوظائف المتعددة له قد يكون أكثر عرضة من غيره لتراكم السموم و فيما يلي مجموعة من الأطعمة التي تعمل على تطهير الكبد و تخليصه من السموم:
الجزر:




أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! 13541501861



الجزر من قائمة الأطعمة التي تحتوي
على نسب عالية من البيتا كاروتين المسؤول عن تنظيم السكر في الدم

والتخلص من إلتهابات الجسم فهو مصدر جيد للطاقة
و يمكن دمجه بسهولة مع الأنظمة الغذائية من أجل تطهير الكبد

الثوم



أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! 13541501862


يعمل الثوم على تطهير الدم إذ يحتوي على كميات كبيرة
من الأليسين و السيلينيوم التي تساعد في تطهير
الكبد

و تعمل كمساعد للكبد للقيام بوظائفه لأنها تعمل على تنشيط أنزيماته و إخراج السموم منه

الليمون



أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! 13541501863


مضاد الأكسدة و لا يعمل الليمون على تطهير الكبد فحسب
بل تطهير الكلى ، المرارة ، الجهاز الهضمي و الرئتين

يمكن تناول عصير نصف ليمونة على كوب من الماء الساخن
في كل صباح لأجل هذه الغاية يمكن تناول الليمون بطريقة الأكل أو العصير
من أجل تطهير الكبد فهو يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي




الخضار الورقية الخضراء



أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! 13541503731


تعد الورقيات الخضراء مواد ممتازة لتطهير الكبد فهي تحتوي على الكلوروفيل النباتي الذي يعمل على امتصاص السموم من مجرى الدم
كما أنها مصدر مهم أيضا للألياف المفيدة في مختلف مجالات الصحة



الشمندر



أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! 13541503732


الشمندر يحتوي على مادة كميائية تسمى البيتين التي تحفز خلايا الكبد
وتحمي القنوات الصفراوية فيه كما تلعب دورا هاما في هضم الطعام
بالإضافة إلى غنى الشمندر بالفيتامينات والمعادن وقد يساعد الشمندر أيضا في تطهير الكلى والمرارة كما يساعد في تحقيق الاستقرار
في مستويات السكر في الدم

ملاحظة : شرب كميات كافية من الماء
هو أفضل ما يمكن أن تقوم به للحفاظ على صحة الكبد


وأتمنى دوام الصحة والعافية للجميع



















الموضوعالأصلي : أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! المصدر : منتـديات الشـارف الكاتب:عبد الكريم



توقيع : عبد الكريم






أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! Emptyالإثنين يناير 21, 2013 10:15 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبه:
مشرفة
الصورة الرمزية

محبة الرسول

البيانات
انثى
عدد المساهمات : 11674
تاريخ الميلاد : 27/06/1985
تاريخ التسجيل : 04/09/2012
العمر : 39
الموقع : https://islamiy.forumarabia.com/
•السـاعـة الـان•~| :
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : 100%

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: _da3m_2
انشرالموضوع




أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!!







أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! 29
مأراوع قلمك حين يصول ويجول
بين الكلمات تختار الحروف بكل أتقان ..
تصيغ لنا من الأبداع سطور تُبهر كل من ينظر إليها ..
دائمآانت متألق

أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! 29



















الموضوعالأصلي : أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! المصدر : منتـديات الشـارف الكاتب:محبة الرسول



توقيع : محبة الرسول






أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! Emptyالإثنين يناير 21, 2013 10:19 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المدير العام
الرتبه:
المدير العام
الصورة الرمزية

وسيم

البيانات
ذكر
عدد المساهمات : 10436
تاريخ الميلاد : 02/03/1985
تاريخ التسجيل : 11/10/2012
العمر : 39
الموقع : hklhk
•السـاعـة الـان•~| :
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : 100%

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: _da3m_6
انشرالموضوع




أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!!







أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! Tealscrollroses
مشكورين علي الموضوع الشيق والجميل
في انتظار مشاركاتكم المييزه
واصلوا تميزكم وتقبلوا مروري

أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! Tealscrollroses



















الموضوعالأصلي : أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! المصدر : منتـديات الشـارف الكاتب:وسيم



توقيع : وسيم










  






الــرد الســـريـع
..



)






جميع المشاركات المكتوبة في منتديات نحب الله والرسول تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى

Powered by http://www.islamiy.comCopyright ©2014

أفضل الأطعمه لتطهير الكبد ..!! Cron