أهلا وسهلا بك إلى منتديات نحب الله والرسول.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
فوائد الفجل2013



 
اعلان

تــابــع كـل جـديــد عـلــى الـفـيــس بــوك فـقـط                    بـإعـجــابـك لـصـفـحـتـنــا

Powered By | منتديات نحب الله والرسول





شاطر

فوائد الفجل2013 Emptyالأربعاء يناير 29, 2014 3:11 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مؤسس المنتدى
الرتبه:
مؤسس المنتدى
الصورة الرمزية

عبد الكريم

البيانات
ذكر
عدد المساهمات : 33328
تاريخ الميلاد : 22/08/1979
تاريخ التسجيل : 29/08/2012
العمر : 45
الموقع : http://www.islamiy.com
•السـاعـة الـان•~| :
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : 100%

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: فوائد الفجل2013
انشرالموضوع




فوائد الفجل2013







فوائد الفجل2013 فوائد الفجل2013 فوائد الفجل2013 فوائد الفجل2013 فوائد الفجل2013 فوائد الفجل2013 فوائد الفجل2013 فوائد الفجل2013 فوائد الفجل2013 فوائد الفجل2013 فوائد الفجل2013 فوائد الفجل2013 فوائد الفجل2013









فوائد الفجل2013 45412


يعتبر (كريس سميث )مستشار التغذية من أكبر أنصار الدعوة للتغذية النباتية كأسلوب غذائى للاستمتاع بالرشاقة والحيوية .

وقد قام بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية لمعرفة تأثيرها وأثرها على أنسجة الجسم وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة جعلت الفجل الأبيض يأتى فى مقدمة الأغذية التى يوصى بها فى برامج إنقاص الوزن الزائد .

حيث ثبت أن الفجل الأبيض يساعد على إذابة الدهون الزائدة والتخلص منها وبالتالى المساعدة فى إنقاص الوزن الزائد .

وتعتبر سمنة الأرداف من أكثر المشاكل التى تؤرق ذات الوزن الزائد وثبت أن الفجل الأبيض يساعد فى حل هذه المشكلة عن طريق المساعدة فى إذابة الدهون فى تلك المنطقة .

وأكد كريس سميث أن الخضراوات الورقية تعتبر وسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد، لذلك ينصح خبراء التغذية بألا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25-35% من إجمالى كمية الوجبات الغذائية سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة على أن يمثل الفجل الأبيض جزءاً من هذه النسبة لما له من تأثير فعال فى التخلص من الدهون وخاصة منطقة الأرداف .

كذلك يمكن تناول الخضراوات الطازجة بين الوجبات الغذائية دون خلل بالمحتوى السعرى المتناول يومياً، حيث إن وجود تلك الأغذية الغنية بالألياف وخاصة الفجل الأبيض يسهل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة وخاصة بمنطقة الأرداف .






فوائد الفجل2013 Images?q=tbn:ANd9GcQR6UHS6E_XF0-nq0VJvTQzYQ5VHoNPqkhrNFoTY3H35-HiPevb

مفيد جداً للمصابين بالأنيميا، لأنه شديد الغنى بالحديد, ومفيد كذلك للمصابين بالأمراض الجلدية، لاحتوائه على مادة الكبريت المهمة للجسم, و يفيد كذلك المصابين بأمراض المرارة والنقرس، لقدرته الفائقة على إذابة الدهون والأملاح,

وكذلك يعتبر مفيد لتقوية الشعر, لذلك أكثروا من تناوله ، ليكون شعركم رائع الجمال، وذلك لأنه يحتوي على كلٍّ من اليود، والكبريت، والماغنيسيوم، والرافينول, و يساعد أيضاً الفجل على تحسين لون الجلد، وأعطاءه رونقاً وصفاءً .


فوائد الفجل الطبية



فوائد الفجل2013 Images?q=tbn:ANd9GcT6tw4dROMD7NLrm097mkrcGL68js1n78_O1eRIy4ehin0c7pn8vQ

1- يعالج امراض الحصى والرمل .وعصير الأوراق الطازجة ملينة ومدرة للبول. وبذوره تعالج الإمساك والإسهال.

2- يعالج مرض نقص فيتامين ج .

3- يعالج امراض تكوّن الحصى بالمرارة ومجاري الكبد .تعصر الجذور أو الأوراق أو كلاهما، ويتم تناول 2 إلى 3 ملاعق مع كوب ماء يومياً، قبل الطعام بنصف ساعة لإذابة الحصى ومنع تكونها.

4- مضاد لفيروسات الرشح والحماية من الرشح، يعالج احتقان الحنجرة .

5- هناك ابحاث لإثبات مفعول الفجل في الوقاية من السرطانات .

6- يزيد الفجل في كثافة العظام ويمنع ترقق العظام .

7- له تأثير مضاد للجراثيم الهضمية، ويزيد في الإفرازات الهضمية . ومقوي للهضم.

8- الفجل يعتبر فاتح للشهية . فجذور الفجل والأوراق تنشط الشهية للطعام وهاضم.

9- الفجل يمنع جلطات الدم وامراضها .

10- يمنع السعال وازمات الربو ويعالج مشاكل الصدر .

11- يمنع سقوط الاسنان، يمنع تسوس الاسنان عن طريق المادة إيسوثيوسياتاتس التي توقف عمل الانزيمات الموجودة بالفم والتي تعمل على تسوس الاسنان .

12- بسبب الحديد يمنع فقر الدم.

13- يستعمل لعلاج ضعف النظر.

14- يساعد على وقف بصق الدم.

15- يكافح السموم.

16- مشدد للمعدة.

17- يدر الطمث.

18- بزره بشراب أو بالخل يقئ ويدر البول.

19- إذا شرب كشراب نفع من نهشة الحية.

20- إذا تضمد به على القرحة الغنغرينية أو القوباء ابرها.

21- يزيل النمش والكلف.. يستخدم منقوع جذور الفجل المبشورة في الليمون المركز (48ساعة) كغسول لتفتيح البشرة وازالة البقع السوداء النمش.

22- لتقوية الخصوبة ومعالجة التهابات المفاصل.. توضع ملعقة صغيرة من البذور المطحونة في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد ويصفى يشرب 2 إلى 3 مرات يومياً، بعد الطعام، أو تخلط كميات متساوية من مطحون البذور والعسل وتؤخذ ملعقة كبيرة ثلاث مرات يومياً بعد الطعام..

23- يدر اللبن.

24- اكل الفجل يحسن اللون وينبت الشعر المتناثر ويحسنه.

25- للفجل أهمية كبيرة في علاج العقم لدى الرجال والنساء، ويفضل أن تتناوله الشابات قبل الزواج لتجنب احتمالات تشوه الجنين..

26- يقوي العظام .

27- عصيره على الريق يفيد ضد الأحماض الصفراوية ونبوات الكبد والرمال.

28- عصيره بعد الطعام يعين على الهضم وعلل الصدر.

29- عصيره ينفع ضد السعال الديكي وتخمرات الأمعاء.

30- يسمح للبدينين بتناول الفجل. وقد وثبت علمياً أن الفجل الأبيض يساعد فى حل مشكلة البدانة عن طريق المساعدة فى إذابة الدهون فى منطقة الأرداف.

31- يوصى بتناوله المصابون بأمراض المرارة والنقرس والروماتيزم والأطفال والحبالى وفقراء الدم لوجود الحديد فيه ويشترط أن يكون الفجل طازجا طريا ويعلك جيدا.

32- لعلاج الأمراض الجلدية.. تخلط ملعقة طعام من البذور المطحونة، مع قليل من الماء لعمل عجينة، أو مع الفازلين ويستعمل الخليط كمرهم خارجي 1 إلى 3 مرات يومياً.

33- يقلل من إنتاج هرمون الغدة الدرقية بصورة طبيعية كما تفعل جميع نباتات العائلة الصليبية وهي (البروكلي والقرنبيط واللفت أو الشلغم).

34- عصير جذور الفجل الأسود لعلاج سوء الهضم والإمساك.

35- عصير الفجل بصفة عامة ملين ومدر للمرارة.

36- تسحق الجذور وتستعمل كلبخة للحروق والكدمات ورائحة القدم.

37- الفجل بصفة عامة مفيد للحوصلات المرارية وبه مادة raphanin المضادة للبكتريا والفطريات والأورام, ويحتوي على جلوكوزيدات وفيتامين ج ورافانين.

38- الفجل مضاد حيوي جيد.

39- يستخدم منقوع جذور الفجل المبشورة مع الفلفل الأسود في زيت الزيتون كمساج فعال للغاية لألام والتهابات المفاصل والعضلات























الموضوعالأصلي : فوائد الفجل2013 المصدر : منتـديات الشـارف الكاتب:عبد الكريم



توقيع : عبد الكريم






فوائد الفجل2013 Emptyالثلاثاء فبراير 04, 2014 8:25 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المدير العام
الرتبه:
المدير العام
الصورة الرمزية

وسيم

البيانات
ذكر
عدد المساهمات : 10436
تاريخ الميلاد : 02/03/1985
تاريخ التسجيل : 11/10/2012
العمر : 39
الموقع : hklhk
•السـاعـة الـان•~| :
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : 100%

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: ردود_أحلى_خدمة
انشرالموضوع




فوائد الفجل2013







شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز

واصل تالقك معنا في المنتدى

بارك الله فيك اخي ...
ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة
لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي
فوائد الفجل2013 Gamr15.com-c2f0daa591



















الموضوعالأصلي : فوائد الفجل2013 المصدر : منتـديات الشـارف الكاتب:وسيم



توقيع : وسيم










  






الــرد الســـريـع
..



)






جميع المشاركات المكتوبة في منتديات نحب الله والرسول تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى

Powered by http://www.islamiy.comCopyright ©2014

فوائد الفجل2013 Cron