أهلا وسهلا بك إلى منتديات نحب الله والرسول.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب ..



 
اعلان

تــابــع كـل جـديــد عـلــى الـفـيــس بــوك فـقـط                    بـإعـجــابـك لـصـفـحـتـنــا

Powered By | منتديات نحب الله والرسول





شاطر

الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب .. Emptyالجمعة نوفمبر 30, 2012 9:14 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مؤسس المنتدى
الرتبه:
مؤسس المنتدى
الصورة الرمزية

عبد الكريم

البيانات
ذكر
عدد المساهمات : 33328
تاريخ الميلاد : 22/08/1979
تاريخ التسجيل : 29/08/2012
العمر : 45
الموقع : http://www.islamiy.com
•السـاعـة الـان•~| :
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : 100%

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب ..
انشرالموضوع




الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب ..









الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب ..


الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب .. WTj46338
أخبار الطبي. افترضت دراسات حديثة مؤخراً أن التزام التبسّم أثناء نوبات التوتر والاجهاد يُقلل من تأثيرها السلبي على صحة القلب،
حيث بحثت الدراسة التي اعتمدت على أسس علمية ونفسية في الوقت ذاته في مدى تأثير أنماط التبسّم المختلفة في انتعاشهم عند تعرضهم لنوبات التوتر.
أكدت الأقوال القديمة أن الابتسامة لا تبعث التفاؤل في الأشخاص المُحيطين وانما تُسهم في زيادة قدرة الانسان على التعامل مع ضغوط الحياة المختلفة.
الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب .. 319631_1332391830
تميّزت الدراسات الحديثة بتركيزها على ارتباط نمط الابتسامة بتأثيرها على التوتر، حيث تم تصنيف الابتسامة الى نمطين
أولهما الابتسامة النموذجية التي تتشكل فيها الابتسامة بفعل الفم فقط،
أما الابتسامة الأصلية أو ابتسامة دوتشين فتتشكل فيها الابتسامة بفعل العضلات المحيطة بالفم والعينين.
تم إخضاع ما يُقارب 169 مُتطوع لتجربة اشتملت على مرحلتين أولهما مرحلة التدريب تم خلالها تدريب المُتطوعين على الاحتفاظ
بالابتسامة كجزء من الملامح الوجهية الطبيعية وبغض النظر عن نمط الابتسامة،
أما في مرحلة الاختبار فمارس المُتطوعين عدداً من النشاطات مُتعددة المهام. وتم تصميم النشاطات لزيادة مستوى التوتر ومراقبة نشاط القلب في الوقت ذاته.
أثبتت الدراسات أن الذين طُلب منهم التبسّم وخاصة اولئك الذين اعتمدوا النمط الثاني من الابتسامة (دوتشين) تناقص لديهم مُعدل نبض القلب بعد الانتهاء
من النشاطات التوترية مُقارنة بالاشخاص الذين طُلب منهم التبسّم بشكل طبيعي.
تلخصت نتائج الدراسة بأن التبسّم أثناء نوبات التوتر يُقلل من استجابة الجسم للتوتر بغض النظر عن الشعور الحقيقي للانسان بالسعادة أم لا.

hghfjshlm jErgg lk hgj,jv ,jEkua hgrgf >>


















الموضوعالأصلي : الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب .. المصدر : منتـديات الشـارف الكاتب:عبد الكريم



توقيع : عبد الكريم






الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب .. Emptyالأحد ديسمبر 02, 2012 6:32 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية

نور الايمان

البيانات
انثى
عدد المساهمات : 467
تاريخ الميلاد : 03/03/1969
تاريخ التسجيل : 16/10/2012
العمر : 55
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : 100%

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب ..
انشرالموضوع




الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب ..







الله يـع’ـــطــيكم الع’ــاأإأفــيه ..
.. بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدكم الممـــيز ..
.. تقــبل ــو م’ـــروري ..


















الموضوعالأصلي : الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب .. المصدر : منتـديات الشـارف الكاتب:نور الايمان



توقيع : نور الايمان






الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب .. Emptyالأربعاء ديسمبر 12, 2012 8:00 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية

ياسمين

البيانات
انثى
عدد المساهمات : 298
تاريخ التسجيل : 12/12/2012
•السـاعـة الـان•~| :
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : 100%

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب ..
انشرالموضوع




الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب ..







كلمات اجبرتني علي مشاركتكـ لاحساسي بصدقها

وايمانا مني بقلم يختار اجود المفردات

ماذا أقول لكـ يا سيد الحرف ومنبع المعاني

وبستان الكلام ..المعطره

لك كل مني خالص التحيه


















الموضوعالأصلي : الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب .. المصدر : منتـديات الشـارف الكاتب:ياسمين



توقيع : ياسمين






الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب .. Emptyالأحد ديسمبر 23, 2012 10:25 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية

الاسلام دينى

البيانات
ذكر
عدد المساهمات : 354
تاريخ الميلاد : 24/02/1983
تاريخ التسجيل : 12/12/2012
العمر : 41
•السـاعـة الـان•~| :
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : 100%

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب ..
انشرالموضوع




الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب ..







شكر جزيلا للطرح القيم

ننتظر المزيد من الابداع من اقلامكم الرائعه

تحيتي وتقديري لكم

وددي قبل ردي .....!!



















الموضوعالأصلي : الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب .. المصدر : منتـديات الشـارف الكاتب:الاسلام دينى



توقيع : الاسلام دينى










  






الــرد الســـريـع
..



)






جميع المشاركات المكتوبة في منتديات نحب الله والرسول تعبّر عن وجهة نظر كاتبها ... ولا تعبّر عن وجهة نظر إدارة المنتدى

Powered by http://www.islamiy.comCopyright ©2014

الابتسامة تُقلل من التوتر وتُنعش القلب .. Cron